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Empadão Vegano de Legumes Veja Como

Empadão Vegano de Legumes

Nossos queridos seguidores, agora temos então o Empadão Vegano de Legumes.
No entanto segue o passo a passo e os ingredientes desta receita abaixo.
Além disso Garanto que vão então fazer sucesso com Empadão Vegano de Legumes.

INGREDIENTES para Empadão Vegano de Legumes

  • 240 g de palmito pupunha
  • 150 g de vagem bem picadinha
  • 120 ml de água
  • 30 ml de azeite
  • 1 lata de seleta de legumes
  • 50 g de azeitona preta fatiada
  • 100 g de cebola
  • 2 g de orégano
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • Sal
  • Pimenta-do-reino

MASSA:

  • 1 caixinha de grão-de-bico
  • 3 g de cúrcuma
  • 150 g de farinha de arroz
  • 60 ml de água
  • 20 ml de azeite
  • Sal

MODO DE PREPARO para Empadão Vegano de Legumes

  1. Primeiramente para o recheio, refogue a cebola com azeite primeiro.
  2. Então depois aos poucos vá acrescente o palmito, a vagem, a cenoura e o orégano.
  3. Em seguida cozinhe com a água até que fique ao dente e tempere com sal e pimenta.
  4. No entanto coloque o amido de milho dissolvido em um pouco de água, mexendo sempre até incorporar no recheio.
  5. Então depois acrescente a azeitona e desligue o fogo.
  6. No processador, coloque o grão-de-bico, o azeite, sal, água e a cúrcuma; processe para misturar.
  7. Então na tigela com a farinha de arroz, adicione a mistura e mexa com a ajuda das mãos até formar uma massa firme.
  8. Forre o fundo de pequenos recipientes com parte da massa.
  9. Coloque o recheio.
  10. Cubra com uma outra parte da massa.
  11. Por fim leve ao forno pré-aquecido a 180° C por aproximadamente 30 minutos.

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Coxinha Cremosa De Frango Com Catupiry 
Lombo de Porco Recheado com Queijo e Bacon
Farofa de Banana
Bolo de Arroz Fácil e Saboroso 
Bolo de Milho Simples
E então, Bolo de Milho Simples

Então gostou da receita ??
No entanto nos conte mais nos comentários se já fez e se gostou dessa maravilha de receita.
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Estrogonofe Vegano – Receita Delicioso Veja Aqui

Estrogonofe Vegano Receita

Nossos queridos seguidores, agora temos então o Estrogonofe Vegano Receita
No entanto segue o passo a passo e os ingredientes desta receita abaixo.
Além disso Garanto que vão então fazer sucesso com o Estrogonofe Vegano Receita

INGREDIENTES para Estrogonofe Vegano Receita

  • 2 colh.de sopa de azeite
  • 1 colh. de sopa de mostarda amarela
  • 2 colh. de sopa de vinagre
  • 1 berinjela grande
  • 2 dentes de alho
  • 1 cebola pequena
  • 1 xícara de molho de tomate
  • ½ xícara de água (aproximadamente)
  • 100 g de champignons inteiros
  • Sal
  • Pimenta do reino
  • Cheiro verde

CREME DE LEITE DE CASTANHA DE CAJU:

  • ¾ xícara de castanhas de caju torradas
  • ¾ xícara de água filtrada

MODO DE PREPARO para Estrogonofe Vegano Receita

  1. Primeiramente deixe as castanhas de caju de molho num recipiente com água por pelo menos 4 horas antes de iniciar a receita.
  2. Em seguida pique a berinjela em cubinhos, não precisa retirar a casca, deixando-os de molho num recipiente com água e 2 colheres de vinagre por pelo menos 30 minutos.
  3. Logo depois desse tempo, escorra a água e reserve a berinjela.
  4. No entanto enquanto a berinjela está de molho na água com vinagre, pode começar a preparar o creme de leite de castanhas (que já ficou de molho na água por pelo menos 4 horas).
  5. Escorra a água do molho das castanhas e lave-as rapidamente em água filtrada.
  6. No liquidificador, coloque 3/4 xícara de chá de castanhas com 3/4 de xícara de água filtrada.
  7. Bata por alguns minutos até ficar homogêneo e levemente cremoso.
  8. Logo após transfira o creme de leite vegetal para um recipiente e aguarde para utilizar na receita posteriormente.
  9. Numa panela média, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola e o alho picados, por alguns minutos.
  10. Adicione em seguida a berinjela e refogue por uns 5 minutos.
  11. Então junte o champignon dando uma leve refogada e acrescente a mostarda amarela em seguida.
  12. Acrescente o molho de tomate, 1/2 xícara de água, sal e pimenta do reino.
  13. Misture tudo muito bem e deixe cozinhando em fogo baixo por cerca de 10 minutos ou até a berinjela ficar levemente macia.
  14. No entanto neste momento, ainda com o fogo ligado, adicione o creme de leite de castanha de caju ao strogonoff.
  15. Por fim misture bem e adicione o cheiro verde e desligue o fogo.

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E então, Bolo de Milho Simples

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Estrogonofe Vegano Receita Uma Delicia Faça Agora

Estrogonofe Vegano Receita

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INGREDIENTES para Estrogonofe Vegano Receita

  • 2 xícaras de água morna
  • 1/2 xícara de água
  • 1 fio de azeite
  • 1 xícara de molho de tomate
  • 2 colheres (sopa) de mostarda
  • 1/2 cebola picada
  • 4 dentes de alho picado
  • 300 g de palmito pupunha picado
  • 100 g de cogumelos champignon fatiados
  • 1 xícara de aveia
  • 1/2 xícara de salsinha
  • Tomilho fresco
  • Alecrim fresco
  • Sal
  • Pimenta-do-reino

MODO DE PREPARO para Estrogonofe Vegano Receita

  1. Primeiramente numa tigela, misture a aveia com a água morna, neste caso as 2 xícaras.
  2. Então depois deixe de molho por 30 minutos para ficar hidratada.
  3. Em seguida, triture no liquidificador ate ficar numa pasta e reserve.
  4. Numa frigideira, esquente 1 fio de azeite e refogue a cebola com o alho.
  5. No entanto acrescente o palmito, os cogumelos, o molho de tomate, a mostarda e a pasta de aveia.
  6. Mexa bem e acrescente a salsinha, o tomilho e o alecrim fresco.
  7. Por fim adicione a água e tempere com sal e pimenta-do-reino a seu gosto.

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Empadão Vegano de Legumes Eu fiz Veja Como

Empadão Vegano de Legumes

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INGREDIENTES para Empadão Vegano de Legumes

  • 240 g de palmito pupunha
  • 150 g de vagem bem picadinha
  • 120 ml de água
  • 30 ml de azeite
  • 1 lata de seleta de legumes
  • 50 g de azeitona preta fatiada
  • 100 g de cebola
  • 2 g de orégano
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • Sal
  • Pimenta-do-reino

MASSA:

  • 1 caixinha de grão-de-bico
  • 3 g de cúrcuma
  • 150 g de farinha de arroz
  • 60 ml de água
  • 20 ml de azeite
  • Sal

MODO DE PREPARO para Empadão Vegano de Legumes

  1. Primeiramente para o recheio, refogue a cebola com azeite primeiro.
  2. Então depois aos poucos vá acrescente o palmito, a vagem, a cenoura e o orégano.
  3. Em seguida cozinhe com a água até que fique ao dente e tempere com sal e pimenta.
  4. No entanto coloque o amido de milho dissolvido em um pouco de água, mexendo sempre até incorporar no recheio.
  5. Então depois acrescente a azeitona e desligue o fogo.
  6. No processador, coloque o grão-de-bico, o azeite, sal, água e a cúrcuma; processe para misturar.
  7. Então na tigela com a farinha de arroz, adicione a mistura e mexa com a ajuda das mãos até formar uma massa firme.
  8. Forre o fundo de pequenos recipientes com parte da massa.
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