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LEITE DE ARROZ INTEGRAL

Junte tudo e leve ao fogo por 15 minutos, passando esse tempo coloque no liquidificador e bata rapidamente até triturar um pouco o arroz, depois coe em uma peneira com um pano para remover todo o arroz, ficando assim, apenas o líquido. Seu leite está pronto para ser usado como quiser, podendo substituir o leite normal e se livrando da lactose, da gordura e colesterol.
Pode saborizar, com essência de baunilha.

Dica: Jaiana Robéria

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