Dr. Rey - Conheça a única dieta que realmente funciona - emagreça e seja saudável!

Conheça a única dieta que realmente funciona segundo o próprio Dr. Rey.

Olá Queridas seguidoras(es) do Tecnoreceitas, hoje fomos buscar as dicas do Dr. Rey, a única dieta que realmente funciona… segundo o próprio Dr. Rey.

De seguida você encontra na integra, a matéria que foi publicado no canal do Dr. Rey no Youtube.

Dr Rey o Brasileiro Que Se Tornou o Dr. Hollywood

Gente estou de volta! o seu amigão na saúde não é verdade o seu irmão… O mundo coloca o Brasil no pedestal mais de 220 países, acreditam que não tem a raça mais linda no mundo. E a pesquisa demonstrou isso mesmo, literalmente o Brasileiro é uma raça linda.

Com esta confusão das comidas de fora, atualmente o Brasil esta enchendo de restaurantes de fora, uma pesquisa do IBGE demonstrou que na verdade o brasileiro em oito anos vai estar como o americano, que está a 67% acima do peso e na verdade são quase 30% de obesos nos Estados Unidos.

O Brasil está indo na mesma direção por influência, eu acho, eu acredito que devido a essas redes de restaurantes de fora. Então a pergunta tá ficando mais e mais alta, Dr. Rey qual é a melhor dieta do mundo, qual é a dieta mais eficaz?

Gente o que vou dizer agora você vai cair da cadeira, TODAS AS DIETAS FRACASSAM !!!

Não gasta seu dinheiro nas livrarias comprando livro de dieta, provavelmente você já comprou vários e ficou horrorizada que por duas semanas você perdeu peso, ótimo!! na verdade você estava apenas desidratada, não é que a deita funcionou você estava simplesmente DESIDRATADA !!!

Daí você notou, que na terceira semana não só o peso voltou mas você ganhou mais peso do que tinha antes…. Dr. Rey o que se passou??? Eu recebo 4 mil e-mails por dia perguntando desesperadas, as minhas irmãs Brasileiras, coitadinhas… Toda a dieta vai fracassar, não adianta comprar livros.

Então gente só existe uma dieta na verdade que funciona, então atenção porque vou passar essa dieta para você agora:

Essa dieta é a chamada dieta Paleolítica, uma dieta super simples… e eu quero que você coma a cada 4 horas. Quanto mais constantemente a entrada de calorias, o corpo não vai conseguir absorver essas calorias. Simplesmente elas passam e são deixadas lá no banheiro.

Por isso:

Comer a cada 4h, aquele cara forte lá da academia… Ele come, pelo menos a cada 4h
Começar a consumir Carne de animal, proteína de animal que pode ser Carne de Vaca, Carne de Aves, Carne de Ovelha…., Peixe, Ovo, Queijo com zero de gordura.
Cada 4h comer uma mão de proteína Animal e três mãos de frutas e vegetais.
Comer Fibra

Eu não quero usar a palavra legume, porque estritamente falando, legumes significa uma coisa que vem de uma vagem. O problema com substâncias que vêm de uma vagem é que elas tem fitoestrogênio, o que causa o câncer da mama? O estrogênio.

O que feminiliza o homem hoje em dia? O estrogênio.

Não devemos abusar do feijão, do milho, do amendoim… Um pedaço de carne do tamanho da mão tem 400 calorias e vai levar 24 horas para digerir, por isso a carne queima calorias e três mãos de frutas e vegetais. Porque?

Porque a carne só tem um problema, ela abaixa o seu ph e muitas doenças modernas hoje, estão relacionadas com o PH baixo, então nos queremos aumentar o seu PH com frutas e legumes e também a fibra. A fibra auxilia na eliminação das toxinas do intestino, causadoras de doenças então é muito importante comer fibra.

Todo suco engorda, porque mesmo que seja de goiaba que tinha sua enzima para quebrar a frutose na fruta, você jogou no lixo. Então muito melhor é a água, talvez com um pouquinho de limão.

Então é assim a dieta ok! então a dieta paleolítica, dieta que nossos indígenas comiam antes da chegada do Cabral

Veja o video e descubra qual é a Regra, que o Dr. Rey utiliza quando vai fazer as suas compras no supermercado !!! E também compreenda melhor essa dieta que realmente funciona.