Chá para emagrecer

Está comprovado através de estudos devidamente catalogados que de fato, podemos utilizar as propriedades do chá para emagrecer , conseguindo-se uma perda de peso bem sucedida através do seu consumo. Conseguir uma figura mais esbelta é apenas um dos muitos benefícios para à saúde que as pessoas podem desfrutar bebendo uma xícara de chá, para […]

10 Dúvidas respondidas sobre Jejum Intermitente

Respondemos aqui, algumas das principais dúvidas sobre o jejum intermitente O jejum intermitente na dieta low carb pode ser um grande aliado para o emagrecimento. Mas será que ele pode ser práticado por todo mundo?? Neste artigo tentamos responder as 10 principais dúvidas sobre o jejum intermitente Tentamos neste artigo responder a 10 dúvidas frequentes. […]

TORTA PIZZA DE LIQUIDIFICADOR DE FRANGO COM CATUPIRY | RECEITAS DA CRIS

TORTA PIZZA DE LIQUIDIFICADOR DE FRANGO COM CATUPIRY

Preparados para mais uma receita saborosa é muito prática de fazer. Trago para vocês esta torta pizza de liquidificador de frango com catupiry com um sabor incrível e com ingredientes que você já tem em casa, e se faltar alguma coisa você vai encontrar até na mercearia da esquina. Então, bora se animar, reunir a […]

RECEITA CASEIRA PARA PERDER BARRIGA EM 4 DIAS

RECEITA CASEIRA PARA PERDER BARRIGA EM 4 DIAS

Esta receita caseira promete ajudar você a eliminar a barriga em 4 dias. Quem quer fazer o teste? Primeiro de tudo esta bebida é a base de uma mistura de água com limão, que é vista como uma boa forma de desintoxicar o corpo e ajudar a perder peso. A adição de mais alguns ingredientes, […]

Pão de Cebola Dukan Para ajudar a você Perder Peso

Pão de Cebola Dukan Para ajudar a você Perder Peso

Pão de Cebola Dukan Para ajudar a você Perder Peso veja os ingredientes abaixo Ingredientes: • 12 colheres (sopa) de farelo de aveia • 4 colheres (sopa) de leite em pó • 2 colheres (chá) de fermento em pó • 1 cebola pequena bem picada • 1 colher (sobremesa) de ervas finas • 4 ovos […]

Omelete Completo

Omelete Completo

Aprenda a fazer um delicioso Omelete Completo, de maneira fácil e simples INGREDIENTES: 6 ovos batidos 1 tomate sem sementes picado 1 xícara (chá) de brócolis cozido e picado 1/2 cenoura ralada 1/2 xícara (chá) de batata-doce ralada Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto 1 pitada de fermento em pó químico Margarina para untar Modo […]

COZIDO DE PEIXE COM BANANA

COZIDO DE PEIXE COM BANANA

COZIDO DE PEIXE COM BANANA Rende 5 porções | Tempo de preparo: 45min (+10min de descanso) INGREDIENTES: 5 postas de anchova, robalo ou vermelho Suco puro de 1 limão Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto 2 colheres (sopa) de óleo 1 cebola em cubos 1 colher (chá) de colorau 1 dente de alho picado […]

Estrogonofe Leve

Estrogonofe Leve

Ingredientes Estrogonofe Leve: 1/2 peito de frango picado 1colher de molho shoyo 1colher de catchup 1 tomate picado 1colher de requeijão cremoso Light 1/2 copo de água Modo de preparo Em uma panela aquecida com um fio de óleo despeje o frango cortado em cubos. ✅ depois de refogar bem, acrescente o tomate picadinho, vá […]

Pão De Queijo De Frigideira

Pão De Queijo De Frigideira

Ingredientes do Pão De Queijo De Frigideira 1 ovo inteiro 1 clara 2 colher de polvilho doce 1 colher de tapioca 1 colher de água 1 colher de requeijão cremoso Light ou um queijo da sua preferência. *Modo de fazer o Pão De Queijo De Frigideira: Bata todos os ingredientes no liquidificador. OBS: fica mole mesmo. […]

Tapioca Caseira

Tapioca Caseira

Ingredientes: Tenho certeza que você vai amar essa receita de Tapioca Caseira ela é feita em todo o Brasil 500g de polvilho doce 200ml de água morna. Modo de fazer a Tapioca Caseira: Deseje o polvilho numa tigela e vá adicionando aos poucos a água e vá mexendo. Obs:talvez não use a água toda, não despeje […]