fevereiro 6, 2019

5 Sucos Desintoxicantes – Detox

Por Tecnoreceitas

1 – Suco desintoxicante e laxante

1 fatia de mamão
1 suco de laranja
1 suco de limão
5 ameixas secas ou uva passa sem caroço

2. Suco desintoxicante e energético

4 cenouras
1 maçã
1 suco de limão (com casca)
2 laranjas
1 pedaço de gengibre

3. Suco desintoxicante e “engana fome”

1 tomate
½ pepino (com casca)
1 talo de salsão
1 suco de limão
Temperar com sal ou molho shoyo e tomar no intervalo da manhã ou tarde.

4. Suco desintoxicante e diurético

2 fatias de melancia
1 talo de aipo com folhas

5. Suco desintoxicante e “aumenta imunidade”

2 maçãs
1 laranja
ramos de manjericão
1 limão (com casca)

Para fazer sucos desintoxicantes é preciso usar uma centrífuga ou liquidificador para bater bem os ingredientes. Evite usar muita água, mas caso prefira, meio copo de água filtrada ou água de coco já é o suficiente para deixar o suco mais cremoso. Prefira os sucos ao natural e evite ao máximo o açúcar.