Frango no Papelote uma Delicia Veja Agora


Frango no Papelote

Nossos queridos seguidores, agora temos então o Frango no Papelote .
No entanto segue o passo a passo e os ingredientes desta receita abaixo.
Além disso Garanto que vão então fazer sucesso com o Frango no Papelote.

INGREDIENTES para Frango no Papelote

  • 400 gr de frango (1 filé)
  • 2 cenouras
  • 2 punhados brócolos
  • Sal
  • Pimenta
  • Azeite

MODO DE PREPARO para Frango no Papelote

  1. Primeiramente corte o filé de frango em dois.
  2. Em seguida lave os legumes.
  3. Corte as cenouras em lâminas bem finas.
  4. Por fim corte um quadrado do papel manteiga.

Faça a montagem:

  1. Primeiramente imagine 1/3 do papel e coloque a metade das cenouras.
  2. Em seguida tempere um pouco com sal, pimenta e 1 fio de azeite.
  3. Por cima, a metade do frango.
  4. Novamente tempere e um fio de azeite.
  5. Por último 1 punhado de brócolos, um fio de azeite, sal e pimenta.
  6. Dobre a folha.
  7. Então tudo deve estar ao centro.
  8. Feche o papelote gradualmente, dobrando em triângulo.
  9. A dobra dever ser feita como se fosse um calzone.
  10. No entanto sele bem as pontas para o ar não sair durante o cozimento.
  11. Faça o mesmo com o segundo frango e demais ingredientes.
  12. Leve ao forno pré-aquecido por 25 minutos a 180ºC.
  13. Por fim retire do forno.

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